不少朋友反映手上、

脸上莫名其妙起了红疹子，

还特别痒，抓破了又疼。

网络图

家住东湖的小沈最近更是坐立难安，

全身长满红包，

晚上甚至痒到睡不着。

小沈说她是9月中旬皮肤突然开始发痒的，

一开始只是一边大腿内侧

起了一些红疹，小沈没当回事，

以为只是最近累了。

没想到红疹越长越多，

渐渐蔓延到了两条腿，

最后背上，耳朵后面都长满红疹，

晚上痒得根本睡不着，

而且越抓越痒，

小沈这才赶紧往医院跑，

医生说是湿疹。

秋天怎么还会长湿疹？

就诊人数增长30%

荨麻疹、干性湿疹近期高发

区中西医结合医院皮肤科

这两天来接诊的患者比平时

增长了近30%左右，

全是因为最近换季，

出现皮肤瘙痒、开裂、蜕皮而来就诊的。

王莹医生告诉临小妹，

每年到了秋冬换季之际，

因为荨麻疹、干性湿疹，

来就诊的患者就多了不少，

大多都是因为皮肤太干燥造成的。

年过七旬的李大爷一踏进医院皮肤科，

就向接诊医生倒起苦水。

他说实在是太痒了，

洗热水澡也不管用。

这几天出太阳，天气干燥，

怎么还会发湿疹？

他撸起袖子和裤管，

只见小腿前侧、大腿内侧、

双手前臂都是大片湿疹，

衣服上隐约渗透出血迹。

为了止痒，李大爷就频繁洗热水澡，

结果痒得更厉害。

小腿干燥、脱屑，像一片片鱼鳞。

每天睡前都要拼命抓一抓才舒服，

实在受不了。

医生检查后告诉他，

这是乏脂性湿疹，又叫干性湿疹，

不是湿气重，而是皮肤太干了。

除了脚，手肘、小腿、手臂等，

皮脂腺少、经常摩擦或暴露在外的地方‌，

由于锁水能力差，

也是容易出现干燥、瘙痒、蜕皮的重灾区。

秋冬这个习惯一定要注意

不要随意自行使用药膏

王莹说皮肤最外层有一道天然保护屏障，

最外面还覆盖着一层由皮脂、

汗液及角质层成分共同形成的弱酸性薄膜。

这道屏障既能锁住皮肤内部的水分，

又能阻挡外界刺激物侵入。

进入秋冬后，

气温降低使皮脂腺分泌减少，

皮脂膜随之变薄，锁水能力下降，

屏障功能减弱，导致皮肤水分流失加快，

外界刺激物更容易侵入，

干燥、泛红、瘙痒等问题随之出现。

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因此，秋冬护肤的重点不在于单纯补水，

而在于修护屏障、锁住水分。

王莹建议秋冬洗澡尤其要注意

洗澡水温要控制在40℃左右，

接近体温最好，

太热的水会扩张血管，

把油脂全洗掉，加重瘙痒。

洗澡时间控制在10分钟内，

最好别用沐浴露，

尤其别用碱性强的肥皂，

用清水洗澡最好。

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洗完澡趁身上还微湿，

3分钟内涂润肤霜锁水，

全身涂，重点抹小腿、手肘、

腰侧这些容易干的位置。

此外，选购润肤霜时，

可以注意一下成分，

含神经酰胺、尿素、

凡士林的保湿力更强。

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等天气再冷一些，

到了不出汗的时候，

建议不要每天洗澡，

尤其是皮肤偏干性的人，

容易破坏皮肤屏障。

若保湿做到位，瘙痒仍未缓解或有皮疹出现，

说明问题可能已从单纯干燥

发展为需要治疗的皮肤疾病。

若坚持规范保湿护肤3-5天仍痒，

或出现起疹、红肿、渗液、

黄色结痂等情况，

就不是单纯皮肤干燥，

别硬扛也别自行使用药膏，

要去正规医疗机构皮肤科

让医生来判断是否进行抗炎症治疗。

内容支持：区中西医结合医院