39.2℃！临平新冠感染者自述！老人孩子都没事，这个细节很重要！
来源： 天天看临平2022-12-17 11:09
随着疫情管控逐渐放开，
不少临平人都做足了防护措施，
甚至有网友调侃：
手机可以不带，口罩和酒精出门必备，
能晚点阳就晚点阳
虽然对感染新冠大家都抱着平常心，
但是还是有不少网友对
感染新冠后的症状比较关心。
临小妹采访了两位临平最近“中招”的网友，
一起来看看他们的“阳康”经历吧！
莹莹：潜伏期仅1天，
高烧39℃、头痛、咳嗽
小编的同事莹莹最近中招了，
今天是她感染的第4天，
症状已经明显比之前几天好很多，
回忆感染的经历，
她感觉自己仿佛得了一个大号的感冒。
12日，莹莹和朋友一同开车去市区，
在车内两人都没有戴口罩，
当天晚上朋友的健康码变黄，
单管核酸检测为阳性，
她意识到接下来自己很可能会被感染。
图片来源于网络莹莹做了单管核酸检测，结果果然是阳性。
为了避免感染后传染他人，
她第一时间向工作单位和社区报备，
给女儿请了假，全家4口开始了自我隔离。
确诊第一天上午，
莹莹还没有任何症状，
然而晚上她开始发烧，体温38℃，
盖了3床被子依然觉得很冷，
因为温度还未达到38.5℃，
莹莹决定暂时先不吃退烧药。
12月14日，
莹莹的体温烧到39℃，浑身酸痛，
一直咳嗽，头剧疼，
每咳一次感觉好像有锤子敲她的头，
同时还有轻微的鼻塞和咳痰。
幸运的是，这次感染莹莹没有味觉失灵，
也没有网上喉咙痛如刀割症状，
感觉自己像是得了一个大号的感冒。
为了避免频繁吃药造成肝损伤，
在退烧药药效消失后，
莹莹采用物理降温的办法，
用温水擦额头、脖颈、大腿根部等大动脉处，
煮葱姜水帮助自己发汗，
没想到竟然很有效，体温降到38℃。
后续的几天莹莹的状态一天比一天好，
除了还有一点轻微头疼，
咳嗽、身体酸痛的症状明显减弱。
莹莹家里有小孩老人，
因此隔离防护更要做到位，
感染期间莹莹一直单独隔离在书房，
单独用一个卫生间，
去上厕所的时候也是等客厅没人的时候再去，
此外，垃圾都会单独包装，
用酒精喷雾消毒后再扔。
婆婆、女儿、老公在家都会带着口罩，
每天家里会做消杀，
通风2次，每次半个小时。
自我隔离前，
莹莹一家做了充足的准备，
买了一周的食物，
还买了电解质水、酒精湿巾、抗原检测试剂等，
莹莹相信接下来自己离康复不远了！
张先生：高烧39.2℃
痛到没力气下床
家住临平街道的张先生最近也中招了，
目前正在恢复期，
身体一向不错的他，这次症状有点厉害
不过他感觉只要挨过前几天，
后面恢复很快。
12月12日，
张先生参加了单位统一的核酸检测，
当时采样结果是阴性。
图片来源于网络
然而，13日上午，
身体一向不错的张先生竟开始发低烧37.5℃，
肌肉开始酸痛，
他立刻去了医院发热门诊就诊，
到了下午症状加重，头部两侧疼痛欲裂，
持续38.8℃以上的高烧，最高时有39.2℃，
核酸检测结果出来，果然是阳性，
他到现在也不知道自己是怎么感染上新冠的。
图片来源于网络
张先生说，新冠症状除了发烧头疼，
全身上下的骨头都在痛，
仿佛被人打了一顿，整个人坐卧难安，
入睡前吃了退烧药，
因为药效消失，凌晨3点钟难受到醒过来。
感染的第二天，也就是14日，
张先生的症状达到了顶峰，
依然持续高烧不退，
连走路下床都没力气了，
整整一天只吃了一顿早饭，
服用了3次退烧药。
感染的第三天（12月15日），
张先生的身体状态发生反转，
一早体温就降到38℃，
能下床走动，吃饭有胃口了，
开始流鼻涕、咳嗽、喉咙痛。
张先生说，
想要快速康复必须保证充足的睡眠，
同时要按时吃饭补充营养，
每天大量喝热水。
“感染新冠是生理和心理的双重考验，
出了前3天是比较难熬，
总体上来说没有太多的恐慌。”
“阳”过之后要注意这些地方消毒
冰箱属于“高危地带”，
北京佑安医院感染综合科主任医师、
小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示，
冰箱低温且相对封闭，
病毒停留的时间会比较长。
他建议，
感染者尽量不去接触冰箱，给家人做饭。
如果是自己给自己做饭，
痊愈后，最好是给冰箱断电，
让冰箱恢复室温状态，保持1天左右。
而其他的地方，当人不排病毒了，
环境里的病毒，一天以后也就都失去传染性了。
在新冠康复后，居家消毒应以清洁为主，
做好重点部位消毒即可。
比如：衣物床单等棉质物品、
桌面凳子等硬质表面、马桶和冰箱。