为提升辖区老年人慢性病防治意识，打通健康服务“最后一公里”，12月2日，博杭社区组织开展老年人慢性病健康讲座，并同步举办家庭医生签约服务圆桌会，吸引30余名老年居民踊跃参与。

本次活动特邀辖区卫生服务中心的全科医生主讲慢性病防治知识。结合冬季气候特点与老年人身体机能变化，医生以“拉家常”的方式，深入剖析了低温环境下血管收缩、饮食油腻等易引发血压血糖波动的诱因，围绕“冬季怎么吃、怎么动、怎么护”给出针对性建议。饮食方面强调“少盐少糖、温热易消化”，举例说明萝卜、白菜等应季蔬菜的健康烹调方法；运动方面建议选择阳光充足时段进行散步、八段锦等温和锻炼，避免清晨低温外出引发风险；防护上特别叮嘱“注意保暖、规律监测”，并现场演示了血压计、血糖仪的正确使用方法。互动环节中，老人们纷纷就“冬季进补如何控制油脂”“在家如何科学锻炼”等问题提问，医生逐一耐心解答，现场还为居民免费测量血压、血糖，对指标异常者提供个性化健康指导。

慢性病讲座结束后，家庭医生签约圆桌会随即开展。社区工作人员与家庭医生团队围坐老人身边，详细解读签约服务的意义、内容及便利优惠政策，重点介绍了慢性病随访、上门问诊、健康咨询等核心服务，让老人们清晰了解签约后的“健康福利”。针对部分老人提出的“签约后复诊是否方便”“用药咨询如何对接”等疑问，家庭医生现场回应并留下联系方式，承诺提供“一对一”精准服务。

  下一步，博杭社区将持续聚焦老年人健康需求，定期开展健康科普、义诊咨询等便民服务，不断深化家庭医生签约服务内涵，切实为老年居民筑牢健康防线，让社区暖意持续升温。